044-361-96-41
098-032-58-22

Как с помощью домашних водных процедур подготовиться к приходу лета?

25-04-2018

Зимой, с сокращением движения и постоянным чаем с печеньем, люди обычно набирают лишний вес. Привести свое тело в хорошую форму можно разными способами, а хорошей поддержкой будет ежедневный душ и периодическое распаривание в своей ванной, чтобы раскрыть поры и очистить кожу.

Чтобы душ дал результат не только в виде улучшения иммунитета, но и повышения эластичности кожи, необходимо соблюдать правила:

  • Чередовать теплую воду с прохладной – т.е. устраивать себе контрастный душ, но соблюдая при этом меры предосторожности – не обливаясь без подготовки ледяной водой и не поливая себя слишком горячей.
  • Равномерно подставлять струям тело.
  • Периодически использовать отшелушивающие средства.
  • Тщательно вытираться после процедуры, по необходимости пользоваться кремом.

Качественную душевую стойку, лейку, полную гарнитуру можно купить в нашем магазине недорого. Самое выгодное предложение на данный момент – акция «Комплекты сантехники», в которую входят различные наборы товаров.

Купание в ванной также должно превратиться в обязательный ритуал, минимум, 2 раза в неделю. Если вы не можете вытянуться в имеющемся резервуаре и расположиться так, чтобы хотя бы 15 минут вы могли удобно лежать, рекомендуем сменить ванну.

В нашем ассортименте много комфортных бюджетных моделей, к примеру, CERSANIT Mito, COLOMBO Вектор, KOLO Sensa и другие.

Почему находиться в теплой воде нужно не менее 15 минут?

Потому что за меньшее время поры не успеют полностью раскрыться, а мышцы расслабиться, т. е. организм не сможет вывести вещества, которые вызывают усталость и ухудшают внешний вид.

Водные процедуры очень важны для бодрого самочувствия и ухоженной внешности. Готовьтесь к лету правильно, и вы увидите желаемый результат.

Видео о пользе контрастного душа:

 

Источник: "Душик"