Май. Здоровье. Вода
02-05-2020Карантин постепенно будет смягчаться, и лето даст возможность отдохнуть и насладиться хорошей погодой все стен своего жилья. Но, если вы провели большую часть последних месяцев малоподвижно, ко встрече с улицей нужно подготовиться, даже несмотря на теплый сезон. Конечно, нам в помощь вода – это универсальное средство, доступное всем и для всех действующее одинаково эффективно. Что вода может дать вам и как ей пользоваться? Самые простые варианты.
Если вы хотите вывести свои водные процедуры на почти СПА уровень, приходите к нам за сантехникой с вмонтированными системами массажа. Гидромассажные ванны Украина/Франция (это бренд Riva Pool / Sirem) – отличный по цене и функционалу вариант. Но и без особой сантехники можно себя и закалить, и взбодрить. Для этого применяйте утром контрастный душ (смесители для душа Клуди советуем, они надежды и очень удобны в эксплуатации), а вечером, пару раз в неделю, делайте себе расслабляющую ванну. Обязательно нежьте ноги в ванночках, после чего эффективно руками сделать массаж стоп. И умываться правильно не забывайте, рекомендации о технике мы давали пару статей назад.
Вода способна очень значительно повысить иммунитет. Все, что нужно – обеспечить ей и себе правильные условия.